14 deliciosas RECETAS HERBALIFE para el 2018

Recetas de batidos Herbalife

Una propuesta de recetas fáciles de preparar con tutoriales en vídeo. Las frutas son un excelente acompañante de los batidos Herbalife.

Deliciosas Recetas con batidos Herbalife

Aquí te traemos las recetas Herbalife mas sencillas y apetecibles que puedes hacer este año. Este tipo de recetas ademas de ser sanas y nutritivas son muy fáciles de preparar, solo necesitas una batidora y ganas de disfrutar. Muy practico para un desayuno o almuerzo rápido con gran aporte energético y que te ademas te ayuda a adelgazar. Hemos creado varias recetas para bajar de peso con batidos Herbalife incluyendo variedades con fruta,verduras y proteínas.

Receta de batido Herbalife de Cookies & Cream

  • En licuadora
  • 1 taza de leche desnatada. (La leche puede sustituirse por agua o leche de soja y Proteína en polvo Herbalife.)
  • Dos cucharadas de Formula 1 sabor Cookies and Cream.
  • Media taza de manzana en dados
  • ¼ cucharadita de canela
  • ¼ cucharadita de nuez moscada
  • Licuar a alta velocidad durante 30 segundos
  • Añadir 4 cubitos de hielo
  • Volver a licuar a alta velocidad por 30 segundos
  • Valor Nutricional: 202 cal.  31 g. Carb. 17 g. Prot. 1 g. Grasa

Receta de batido de Chocolate Herbalife

  • En licuadora
  • 1 taza de agua (El agua y la proteína en polvo pueden sustituirse por leche descremada o de soja)
  • 2 cucharadas de Formula 1 sabor chocolate
  • 2 cucharadas de proteína
  • ½ taza de fresas
  • ½ cucharadita de extracto de vainilla
  • Licuar a alta velocidad por 30 segundos
  • Añadir 4 cubitos de hielo
  • Volver a licuar a alta velocidad durante 30 segundos
  • Valor Nutricional: 161 cal. 17 g. Carb. 20 g.  Prot. 2 g. Grasa

Receta de batido Herbalife de Fresa

  • En licuadora
  • 1 taza de leche desnatada. (Solo si eres tolerante. La leche puede sustituirse por agua o leche de soja y Proteína en polvo Herbalife.)
  • 2 cucharadas de Formula 1 sabor fresa
  • ½ taza de banana en rodajas
  • Una cucharadita de semillas de linaza
  • Licuar a alta velocidad por 30 segundos
  • Añadir 4 cubitos de hielo
  • Volver a licuar a alta velocidad durante 30 segundos
  • Valor Nutricional: 252 cal. 42 g. Carb. 17 g.  Prot. 2 g. Grasa

Receta de batido Herbalife de Vainilla

  • En licuadora
  • 1 taza de leche sin grasa, semidesnatada o de soja
  • 2 cucharadas de Formula 1 sabor vainilla
  • 1 taza de calabaza cocida
  • 10 almendras
  • 1 banana
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: Explosión Potasio Magnesio (1.458 mg. de Potasio y 180 mg. de Magnesio)
  • 400 cal.

Recetas de batidos de frutas para adelgazar

Deliciosas recetas depurativas de batidos Herbalife con frutas. Este tipo de batidos tienen efectos antioxidantes y son muy saludables. Muy fáciles de preparar con una licuadora, tan solo necesitaras 30 segundos.

Batido de Mango y Vainilla

  • En licuadora
  • 1 taza de leche semidesnatada
  • 2 cucharadas de mezcla para batido nutritivo Formula 1 Herbalife sabor Vainilla
  • 3 medidas de Concentrado de Aloe Herbalife sabor a Mango
  • ½ taza de trozos de mango
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 240 cal. 19 g. Proteína

Batido de Piña y Bayas

  • En licuadora
  • 220 ml. de agua
  • 2 medidas de Formula 1 sabor a moras silvestres
  • 2 medidas de bebida de Proteína en polvo sabor Vainilla
  • 1 taza de piña fresca o congelada en pedacitos
  • 3-5 cubitos de hielo
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 280 cal.  25 g. Proteína

Batido de Melocotón

  • En licuadora
  • 1 taza de agua (El agua y la proteína en polvo pueden sustituirse por leche descremada o de soja)
  • 2 cucharadas de Formula 1 sabor vainilla
  • 2 cucharadas de Proteína en polvo
  • ½ taza de trozos de melocotón
  • 8 almendras (5 g. de grasa de esta receta provienen de las almendras fuente de grasas saludables)
  • ¼ cucharadita de jengibre en polvo
  • Licuar a alta velocidad por 30 segundos
  • Añadir 4 cubitos de hielo
  • Volver a licuar a alta velocidad durante 30 segundos
  • Valor Nutricional: 220 cal. 21 g. Carb.  22 g. Prot.  7 g. Grasa

Batido de Sandía

  • En licuadora
  • 220 ml. de agua
  • 2 medidas de Formula 1 sabor vainilla
  • 2 cucharadas de polvo de Proteína personalizado
  • ½ taza de bayas mixtas
  • ½ taza de sandía en pedacitos
  • 4 hojas de menta fresca
  • 3-5 cubitos de hielo
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 190 cal. 20 g. Proteína

Batido de Cereza y Requesón

  • En licuadora
  • 2 cucharadas de mezcla para batido nutritivo Formula 1 Herbalife sabor Vainilla
  • ½ taza de cerezas sin semilla
  • 1/3 taza de requesón desnatado
  • 1 taza de leche baja en grasa
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 295 cal.  226 g. Proteína

Recetas de batidos Herbalife para adelgazar

Descubre las recetas de batidos que puedes utilizar para adelgazar. Son recetas sencillas y saludables que ademas te aportan un gran valor nutricional.

Batido Napolitano

  • En licuadora
  • 220 ml. de agua
  • 1 medida de Formula 1 sabor moras silvestres
  • 1 medida de Formula 1 sabor Chocolate
  • 2 medidas de proteína en polvo sabor Vainilla
  • 3-5 cubitos de hielo
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 200 cal.  24g. Proteína

Batido Solsticio de verano

  • En licuadora
  • 1 taza de leche semidesnatada
  • 2 medidas Formula 1 sabor Vainilla
  • ½ taza de fresas frescas o congeladas
  • ½ taza de sandía en pedacitos
  • 4 hojas de menta fresca (opcionales)
  • 3-5 cubitos de hielo
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 230 cal. 18 g. Proteína

Recetas de batidos de proteínas

Los batidos de proteínas son ideales para no perder masa muscular y ademas obtener los nutrientes que tu cuerpo necesita. Si ademas lo mezclamos con frutas conseguimos las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita.

Batido de proteínas con Frambuesa y Mango

  • En licuadora
  • 1 taza de agua
  • 2 medidas Formula 1 sabor a moras silvestres
  • 2 medidas de bebida de proteína en polvo sabor a vainilla
  • 1 medida complejo de fibra activa sabor a manzana
  • 1 medida Simply Probiotic
  • ½ taza de mango en trozos
  • 3-5 cubitos de hielo
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 275 cal.  25 g. Proteína

Recetas de batidos Verdes y Frutas

Los batidos de frutas y verduras también conocidos como batidos verde o detox, se suelen utilizar por sus efectos diuréticos y depurativos. Ademas tener  buen sabor tienen un efecto saciante por lo que te ayuda a disminuir la ansiedad en periodos de dieta.

Batido verde de Zanahoria y frambuesas

  • En licuadora
  • 1 taza de leche semidesnatada
  • 2 cucharadas de mezcla para batido nutritivo Formula 1 Herbalife sabor a moras silvestres
  • ½ taza de frambuesas
  • ½ taza de rodajas de zanahoria
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 250 cal. 19 g. Proteína

Batido verde de kiwi, mango y espinacas

  • En licuadora
  • 1 taza de leche semidesnatada
  • 2 cucharadas de mezcla para batido nutritivo Formula 1 Herbalife sabor a vainilla
  • 1 kiwi troceado
  • ½ taza de mango en pedacitos
  • 2 tazas de espinacas
  • Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados
  • Valor Nutricional: 290 cal.  20 g. Proteína
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6 comentarios en “14 deliciosas RECETAS HERBALIFE para el 2018

  1. He estado buscando un poco por posts de alta calidad o entradas en webs sobre estos contenidos. Explorando en Google por fin encontré este blog. Con lectura de esta articulo, estoy convencido que he encontrado lo que estaba buscando o al menos tengo esa extraña sensacion, he descubierto exactamente lo que necesitaba. ¡Por supuesto voy hacer que no se olvide este blog y recomendarlo, os pienso visitar regularmente.

    Saludos

    • Hola Juan Luis,

      Gracias por tu comentario. Cualquier cosa que necesites estamos a tu disposición. Que tengas un buen dia.

      Muchas gracias.
      Un saludo,

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